setelah sekian lama senyap..
akhirnya hari ini diberi sedikit ruang utk ber'blog' jap..
lately busy dgn byk perkara utk keje2 hakiki..
so kadang2 bila kite ni bz memanjang maka dtg lag STRES dan TEKANAN2,
1. Tekanan sebab faktor pesekitaran (etc : keje, bising dll)
2. Tekanan sebab faktor kita sendir (etc : demam tak sihat dll )
so ape pun suka sy igtkan walau byk mana pun kaedah kita menangani tekana otau stress ni.. jgn lupa
BACK TO ALLAH,
so hari ni sy nak share la doa Doa Apabila menghadapi tekanan @ stress.
semoga menjadi amalan..jgn bile dah stress tahap gaban baru kita baca ye..
peringatan utk diri sy juga. :-)
ok la ye..ada kesempatan smbung lg nnt..ada banyak yg nak di kongsikan..cuma kekangan masa :-)
apepun selamat beramal :-)
